7 Cara Untuk Menghilangkan Bau kaki

Bau kaki ialah salah satu masalah bau tubuh yang paling umum, tapi pun amat meresahkan. Bukan melulu diri sendiri saja yang tidak nyaman, namun bau kaki juga dapat membuat orang sekitar anda tidak nyaman. Cara menghilangkan bau kaki sebetulnya ada sangat tidak sedikit mulai dari alami sampai medis dan pastinya dengan mengubah kelaziman sehari-hari. Sebelum mengetahui cara menghilangkan bau kaki, ayo ketahui lebih dulu penyebabnya. Setiap unsur tubuh insan mempunyai kelanjar keringat yang bisa memproduksi keringat dalam situasi tertentu. Dilansir dari Health Line, jumlah kelenjar keringat di kaki ternyata lebih banyak daripada unsur tubuh lainnya.

Keberadaan kelenjar keringat di kaki ialah agar kaki bisa menghasilkan keringat untuk mengawal kelembapan kulit dan menenangkan tubuh. Dalam sejumlah kondisi, buatan keringat di kaki seseorang memang dapat menjadi berlebihan atau bahkan tidak cukup dan kaki menjadi kering.

Di samping adanya kelanjar keringat, secara alami terdapat pun bakteri yang ada di kaki kita. Jika bakteri menumpuk dan kaki memproduksi keringat berlebihan, maka potensi bau kaki pun bisa terjadi. Kebiasaan tertentu juga dapat memicu adanya bakteri ekstra yang menciptakan kaki menjadi bau.

Ada tidak sedikit sekali teknik untuk menghilangkan bau kaki. Terdapat teknik menghilangkan bau kaki secara alami, secara medis, sampai dengan teknik mengubah kelaziman sehari-hari. Berikut ialah berbagai macam teknik menghilangkan bau kaki yang dapat Anda coba:

  1. Rendam air garam

Cara kesatu ialah cara menghilankan bau kaki secara alami dengan air garam. Merendam kaki dengan air garam memang diandalkan  dapat memiliki sekian banyak  manfaat mulai dari relaksasi, meredakan eksim, sampai menghilangkan bau kaki.

Caranya pun sangat mudah, campurkan separuh gelas garam dengan 4 gelas air hangat dalam suatu wadah. Setelah tersebut rendam kaki sekitar 10-15 menit. Hindari memakai air yang terlampau panas.

  1. Rendam air lemon

Bau kaki juga dapat diatasi dengan rendaman air lemon. Buah yang satu ini mempunyai sifat antibakteri sampai-sampai dapat mengatasi keunggulan keringat dan bakteri penyebab bau kaki. Campurkan perasan 6 buah lemon dengan satu baskom air guna merendam kaki. Rendam sangat tidak 15 menit.

  1. Rendam air baking soda

Di samping garam dan lemon, baking soda juga dapat menjadi di antara pilihan guna merendam kaki. Campurkan ¼ gelas baking soda dengan air secukupnya guna merendam kaki. kita juga dapat menambah perasan lemon guna menambah wewangian segar pada air rendaman.

  1. Rendam air cuka

Cara menghilangkan bau kaki selanjutnya ialah merendam kaki dengan cuka. Campurkan air dan cuka dengan komparasi 2:1 guna merendam kaki. Kemudian rendam kaki sekitar sekitar 15 menit. Sebelum melakukan teknik yang satu ini, pastikan tidak terdapat luka tersingkap atau iritasi pada kaki Anda.

  1. Rendam teh

Dilansir dari Reader’s Digest Best Health, asam tanat dalam teh hitam dapat menolong membunuh bakteri penyebab bau kaki dan meminimalisir produksi keringat pada kaki. Sedih dua kantung teh hitam dalam dua gelas air sekitar 15 menit.

Selanjutnya campurkan teh dengan dua liter air. Tunggu sampai suhu air ideal guna merendam kaki, kemudian rendam kaki sekitar 30 menit.

  1. Rendam obat kumur

Cara lain yang dapat Anda coba ialah merendam kaki dengan obat kumur. Sifat antimikroba dalam sabun kumur seringkali hanya dipakai untuk memberantas bakteri dalam mulut, tapi dapat juga diusahakan untuk menanggulangi bakteri yang terdapat di kaki.

Campurkan 250 ml dengan air secukupnya guna merendam kaki. Rendam kaki sekitar 15 menit. Setelah tersebut bilas dengan air bersih dan keringkan.

  1. Kopi

Terdapat sejumlah cara menanggulangi bau kaki secara alami dengan kopi. Cara kesatu ialah dengan teknik memcampurkan kopi dan minyak kelapa guna dijadikan sebagai scrub kopi guna memambantu mengusung sel kulit mati.

Cara kedua ialah dengan menghilangkan bau pada sepatu yang digunakan. Ya, bau kaki juga dapat dipicu adanya bau yang masih bersisa pada alas kaki yang anda gunakan. Masukkan bubuk kopi ke dalam kaus kaki bersih dan letakkan di dalam sepatu sekitar semalaman.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *